さず接骨院 | 日記 | 師走！！

2017/12/02
師走！！

もう12月ですね…
寒さも段々厳しくなる今日この頃、
皆様風邪などひかれていませんか？
これから年末の大掃除の時期ですが重たい物を動かしたり
するときは気を付けてください。
身体を腰から曲げて持ち上げると腰に負担がかかるので
しゃがんだ状態から全身で持ち上げるのを心掛けると
いいですよ(^^♪

もし、それでも腰、膝など痛めてしまった時は我慢せずに
ご来院ください！早目に治療した方が治りも早いですよ～

今年一年の疲れを来年に持ち越したくない方にも
マッサージもやっておりますのでご利用ください!(^^)!