2023/11/13
夏、秋、冬・・・


１１月ももう半ば・・・
前半から夏日かと思えば涼しくなって・・・からのいきなり寒っっ！
いったいどうしちゃったんでしょうね((+_+))
こんなに目まぐるしく季節が変化したら体がついていきません。

とにかく体を冷やさず適度な運動をしてこれからの寒さを
乗り切りましょう(^O^)／

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